Olá, Querida!
Você terá em suas mãos um diário para relatar suas experiências, ideias, desejos e sentimentos, como ferramenta de autoconhecimento, que vai te ajudar a focar no momento presente, diminuindoo estresse e a ansiedade. Também com ele você pode tornar sua rotina diária mais simples e prática, alinhada ao proósito de DEUS para sua vida.
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